¿QUÉ ES?

Es un sistema terapéutico de origen japonés que se utiliza para reequilibrar de manera natural
nuestra energía vital.

Row of stones in calm water in the wide ocean concept of meditation

¿QUE INFLUENCIA TIENE MI ENERGIA VITAL SOBRE MI BIENESTAR Y MI SALUD?

Muchísima. En efecto nuestro cuerpo, mente y emociones crean una maquinaria perfectamente equilibrada y preparada para asumir los diferentes procesos fisiológicos, mentales y emocionales de nuestra vida diaria. Estos procesos son posibles gracias a nuestra energía vital. Nuestra mente gestiona la utilización y distribución de dicha energía para atender los procesos cotidianos: trabajo, reuniones sociales, actividad intelectual y biológica. Pero esta energía vital es limitada y cada día se va desgastando en los múltiples procesos internos que llevamos a cabo. También diariamente recuperamos esa energía mediante el descanso (sueño), el contacto con la naturaleza, la luz solar y la nutrición. Pero no siempre es suficiente. Una mala noche o un disgusto inesperado puede hacer que nuestra energía no se recupere como es debido, haciéndonos sentir cansados y desequilibrados. Por ejemplo, ante una situación de estrés la mente evalúa, según la gravedad del momento, la energía interna de la que dispone y la redistribuye para hacer frente a la nueva situación. A veces, debe “elegir” frenar un determinado proceso para atender la falta energética en otro punto.

Woman hands praying for blessing from god on sunset background

Al entender cómo funciona tu cuerpo energético, y la importancia de mantenerlo en equilibrio,
puedes renovar diariamente tus niveles de vitalidad y estás creando un estado consciente de
bienestar desde tu interior.

¿QUÉ PASA EN UNA SESIÓN DE REIKI?

Como consultante siempre eres animado a adoptar un rol activo en tu propio proceso de autoconsciencia. Es por ello que te invito a poner atención a lo que experimentas a nivel tanto físico como emocional. Te ayudo a poner en palabras las sensaciones físicas y las huellas emocionales que muchas veces se nos presentan confusas y difíciles de expresar. El hecho de nombrarlas tiene en si mismo un poder inmenso y es profundamente sanador. Adopto dos herramientas maravillosas para potenciar mis sesiones: el Mindfulness y el Focusig.

Como Terapeuta, te acompaño a detectar dónde es preciso reequilibrar la energía y te brindo herramientas para que aprendas a gestionarla por ti mismo. Es absolutamente importante que todas las personas recuperen su sabiduría natural y que aprendan a autorregular sus estados internos. Todas mis terapias apuntan hacia allí, mi objetivo es que te empoderes y que puedas desplegar tu mayor potencial desde una mirada renovada hacia ti mismo, a la vez lúcida y consciente.

Holistic health concept of zen stones

REIKI ES PARA TI SI:

  • Te sientes estresado.
  • Sientes constante cansancio anímico, físico y/o mental.
  • Desmotivación.
  • Experimentas estados emocionales discordantes que afectan de manera repetitiva tus
    relaciones y tu vida cotidiana: ansiedad, frustración, irritabilidad, tristeza,
    desconfianza, etc.
  • Dificultad para concentrarte.
  • Dificultad para relajarte.
  • Insomnio.
  • Quieres sentirte mejor contigo mismo y con los demás, disfrutar del presente y de las
    cosas simples de la vida.
  • Quieres desarrollar una mirada más abierta y compasiva sobre quien eres y sobre todo
    lo que te rodea.
  • Buscas técnicas alternativas para paliar dolencias físicas.
Florencia Abba Maestra Federada miembro de la Federación Española de Reiki Nª 7993

Sesiones presenciales en Boadilla del Monte (España) Duración: 1 hora y 15 min.

Importante: Reiki es un sistema terapéutico complementario que no reemplaza bajo ningún
concepto tratamientos médicos o psicológicos.